Нэрс соустай Cheesecakes
Эрчим хүчний үнэ цэнэ:
Өөх тос - 5г
Уураг - 6г
нүүрс ус - 28г
Нэрс cheesecakes өдөр зүгээр л төгс эхлэл юм. Кофе эсвэл анхилуун цайгаар үйлчилснээр тэд урам зориг өгч, мартагдашгүй амттай амтыг өгдөг. TM "4 улирал" - аас жимс жимсгэнэ хуурай хөлдсөний ачаар та дор хаяж жилийн турш нэрсний соустай бяслагтай бялуу идэж болно.
Нэрс cheesecakes энэ энгийн жор батлах, зүгээр л 30 минутын дотор бэлтгэж болно амттай, hearty хоол нь таны гэр баярладаг.
Хоол хийх арга
01
Зуухыг 185С хүртэл халаана.
Зуслангийн бяслаг аль болох хуурай, нэгэн төрлийн байх естой бөгөөд зөөлөн, мөхлөгт зуслангийн бяслаг холих нь дээр. Гэрийн бяслаг, элсэн чихэр, гурилыг семолина, нэг аяга чимх давс, содтой хольж, сайтар холино. Хэлбэр cheesecakes, semolina нь өнхрөх.
Ургамлын тосыг хайруулын тавган дээр халааж, алтан хүрэн хүртэл хоер талдаа хуурна. Шарсан бяслагны бялууг хэмжээнээс нь хамааран урьдчилан халаасан зууханд 10-15 минутын турш хийнэ.
02
Соус бэлтгэх:
Хөлдөөсөн нэрс, элсэн чихэрийг саванд хийнэ, жимсийг хэлбэржүүлэхгүйн тулд зөөлөн хутгаад буцалгаад дунд зэргийн халуунд 2-3 минут буцалгана. Энэ нь чанамалтай төстэй тууштай байх естой.
03
Бэлэн бяслагны бялууг нэрс соус, цөцгийтэй хамт өгдөг.
Хоолоо сайхан өнгөрүүлээрэй!
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор
Ашигтай Нэрс Маффин
орц:
- 60 овъеос хивэг
- 0.5 Хөлдөөсөн жимс багц Нэрс
00:40
232 ккал
Бөөрөлзгөнө, нэрс бүхий смүүти...
орц:
- 1 багц. Бөөрөлзгөнө
- 1 багц. Нэрс
00:05
40 ккал
Жигд ямар нэрс cheesecake...
орц:
- 100 гр Огноо (Үр бүхий жин)
- 150 гр Зөөлөн зуслангийн бяслаг
00:30
169 ккал
Жимстэй жимсний салат
орц:
- 50 гр Нэрс
- 1 Компьютер Улбар шар
00:15
61 ккал