Карри соустай зуурмаг дахь цэцэгт байцаа, брокколи
Эрчим хүчний үнэ цэнэ:
Өөх тос - 10г
Уураг - 4г
нүүрс ус - 19г
01
Байцаа давсалсан усанд 2 минутын турш цайруулна. Мөсөн ус руу шилжүүлэх. Үүнийг шигшүүр дээр эргүүлээрэй.
02
Улаан буудайн гурилын талыг эрдэнэ шишийн гурилтай холино. 80 мл-ийг хүйтэн рашаан усаар шингэлнэ. Давс нэмнэ. Гөлгөр, гөлгөр болтол хутгана.
03
Байцааны баг цэцгийг зуурсан гуриланд дүрж, 180 ° С хүртэл халаасан тосонд 2 минутын турш хуурна. Цаасан алчуур дээр тараана. Үүнийг бага зэрэг хөргөнө.
04
Майонезыг карри, нимбэгний шүүстэй гөлгөр болтол холино. Байцаагаар үйлчил.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор
Тэмцэлдэх өндөг, цэцэгт байцаа,...
орц:
- 150 гр Брокколи байцаа
- 150 гр Цэцэгт байцаа
Цэцэгт байцааны нухаш шөл...
орц:
- 400 гр Цэцэгт байцаа
- 100 мл Тос 10%
00:20
Цэцэгт байцааны нухаш бүхий...
орц:
- 1 багц ногоо Цэцэгт байцаа
- 2 сэлмээр стейк
00:20
67 ккал
Загас, гурван төрлийн байцаатай...
орц:
- 100 гр будаа
- 100 гр Брокколи байцаа
110 ккал