Ургамал, вандуй нь цацагт хяруул
Эрчим хүчний үнэ цэнэ:
Өөх тос - 3г
Уураг - 10г
нүүрс ус - 10г
01
Вандуйг буцалж буй усанд хийнэ. 2 минутын турш хооллоорой. Усыг нэн даруй зайлуулна. Давс нэмнэ.
02
Төмсийг хальсалж, зөөлөн болтол нь буцалгана. Халуун төмсөөс нухсан төмс бэлтгэж, дээр нь сүү, цөцгийн тос, давс нэмнэ. Вандуйтай нухаш холино.
03
Шоо дөрвөлжин цацагт хяруулыг хайруулын тавган дээр тавиад 20 минутын турш таган дор хооллоорой. Давс, чинжүү нэмнэ. Нилээд жижиглэсэн ургамал, сараалжтай сармистай холино.
04
Махыг вандуй, нухсан төмсөөр үйлчил.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор
Хүнсний ногоотой спагетти
орц:
- 100 гр Спагетти
- 50 гр Ногоон вандуй
00:20
126 ккал
Цагаан хоолтон шөл
орц:
- 400 гр Байцааны шөл исгэлэн байдаг
- 100 гр Ногоон вандуй
61 ккал
Вандуй нь мөөг шөл...
орц:
- 200 гр Мөөгний шөл
- 100 гр Ногоон вандуй
00:20
73 ккал
Загас, вандуй, цэцэгт байцаа...
орц:
- 2 хуудас Лаваш нимгэн
- 100 гр Ногоон вандуй
00:20
113 ккал