Найрлага:
Төмс, ургамлын тос Бүтээгдэхүүний 100g тутамд хоол тэжээлийн үнэ цэнэ:
| Өөх тос | 3.3 г |
| Хэрэм | 2.1 г |
| Нүүрс ус | 11 г |
| Витамин С | 16.1 мг |
| Илчлэгийн агууламж | 105 ккал |
Франц шарсан мах
100 гр найрлага дахь химийн элементийн агуулга
Төмс
Амин дэм:
Каротин
0,02 мг
В1
0,12 мг
В2
0,07 мг
РР
1,3 мг
С
20 мг
E
0.1 мг
В4
11 мг
Элементүүдийг ул мөр:
Na
28 мкг
К
568 мкг
Са
10 мкг
Mg
23 мкг
P
58 мкг
Fe
0,9 мкг
H
0,1 мкг
Se
0,268 мкг
I
5 мкг
Co
5 мкг
Mo
8 мкг
F
30 мкг
Эх сурвалж:
1. ОХУ-ын хүнсний бүтээгдэхүүний химийн найрлага. MAI-ийн холбогдох гишүүн, Проф.и. м. Скурихин, Оросын шинжлэх ухааны академийн академич, Проф. В. А. Тутелян нар хянан тохиолдуулав. - Москва, 2002;
2. Хүнсний бүтээгдэхүүний химийн найрлага: лавлах хүснэгт үндсэн шим тэжээлийн агууламж, хүнсний бүтээгдэхүүний эрчим хүчний үнэ цэнэ. I Ном: / и.м. Скурихин, м. н. Волгарев нар хянан тохиолдуулсан. - 2-р хэвлэл., дахин хэвлэх. ба нэмэлт-М.: Агропромиздат, 1987. - 224 х.;
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор
Төмс, сонгины шарсан махтай...
орц:
- 1 багц Франц шарсан мах
- 7 тахианы махны бөмбөр
00:40
130 ккал
Өндөгтэй шарсан ногоо
орц:
- 200 гр Франц шарсан мах
- 200 гр Мексикийн холимог
122 ккал
Тамхи татдаг хулд загас...
орц:
- 100 Ногоон вандуй
- 200 Франц шарсан мах
00:30
109 ккал
Франц шарсан нь Marinated...
орц:
- 2 ширхэг Trout эсвэл хулд загасны булан
- 1 Компьютер Түүхий манжин
00:30
139 ккал