Найрлага:
Чавга Бүтээгдэхүүний 100g тутамд хоол тэжээлийн үнэ цэнэ:
| Өөх тос | 0.3 г |
| Хэрэм | 0.8 г |
| Нүүрс ус | 7.7 мг |
| Витамин С | 3.1 мг |
| Бета-каротин | 0.4 мг |
| Илчлэгийн агууламж | 34 ккал |
Чавга
100 гр найрлага дахь химийн элементийн агуулга
Чавга
Амин дэм:
Каротин
1 мг
В1
0,06 мг
В2
0,04 мг
РР
0,6 мг
С
10 мг
В4
1,9 мг
Элементүүдийг ул мөр:
Na
18 мкг
К
214 мкг
Са
20 мкг
Mg
9 мкг
P
20 мкг
Fe
0,5 мкг
F
2 мкг
Эх сурвалж:
1. ОХУ-ын хүнсний бүтээгдэхүүний химийн найрлага. MAI-ийн холбогдох гишүүн, Проф.и. м. Скурихин, Оросын шинжлэх ухааны академийн академич, Проф. В. А. Тутелян нар хянан тохиолдуулав. - Москва, 2002;
2. Хүнсний бүтээгдэхүүний химийн найрлага: лавлах хүснэгт үндсэн шим тэжээлийн агууламж, хүнсний бүтээгдэхүүний эрчим хүчний үнэ цэнэ. I Ном: / и.м. Скурихин, м. н. Волгарев нар хянан тохиолдуулсан. - 2-р хэвлэл., дахин хэвлэх. ба нэмэлт-М.: Агропромиздат, 1987. - 224 х.;
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор
Карамелжуулсан чавга бүхий цагаан...
орц:
- 100 гр гурил (овъеос, будааны холимог)
- 2 ширхэг. бөднө шувууны өндөг (эсвэл тахианы өндөгнөөс 1 өндөгний шар)
00:30
311 ккал
Чавга Тарте Татин
орц:
- 1.5 багц Чавга
- 250 гр бэлэн хийсвэр боовны мөөгөнцрийн зуурмаг
00:40
149 ккал
Чавганы chutney болон бэлчээрийн...
орц:
- 1 багц Чавга
- 1 багц Растик төмс
01:30
146 ккал
Самартай чавганы чанамал
орц:
- 200 гр Чавга
- 100 гр Элсэн чихэр
00:30
270 ккал