Нэрс бүхий бин

00:30 мин

150 ккал

Эрчим хүчний үнэ цэнэ:

Өөх тос - 3г

Уураг - 3г

нүүрс ус - 25г

Хэсэг тооцоо:

Найрлага:

0.5 Хөлдөөсөн жимс багц Нэрс
0.5 л кефир
1 өндөг
2 tbsp.l. элсэн чихэр
0.3 цайны халбага. давс
0.5 цайны халбага. жигд нунтаг
250 гр гурил
30 гр Кокосын тос (цөцгийн тосоор сольж болно)

Жор хэвлэх

Өглөөний хоолондоо юу хийхээ мэдэхгүй байна уу эсвэл хайртай хүмүүсээ чихэрлэг хоолоор эрхлүүлэхийг хүсч байна уу? Нэрс бүхий бин нь гэрийг анхны танилцуулгаар гайхшруулаад зогсохгүй гайхалтай нарийн, тэнцвэртэй амтаар баярлуулах болно.

Жилийн турш эрүүл, амттай амттан идэх таашаалыг өөртөө бүү үгүйсгэ. TM 4 улирлын холимог бэлтгэхэд ашигладаг Экспресс хөлдөлтийн орчин үеийн технологи нь жимс жимсгэний бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалах төдийгүй тэдний шинэ дүр төрх, бүтэц, хэлбэрийг бүрэн хадгалах боломжийг олгодог.

Тараг, чихэрлэг боловсорсон жимс дээр зөөлөн зуурмаг нь бие биенээ төгс нөхдөг. Нэрс бин нь нарийн амт, үнэртэй бөгөөд агаартай байдаг! Та амттанг өтгөн тараг, цөцгий эсвэл хайлсан зөгийн балаар үйлчилж болно.

Жимстэй ийм энгийн амттан хийх жор нь таны гэрийн гастрономийн таашаалын цуглуулгыг нөхөж, хайртай хүмүүсээ жилийн турш амттай эрүүл амттангаар баярлуулах боломжийг олгоно. Кофе эсвэл анхилуун цайтай нэрс бин нь өдрийн гайхалтай эхлэл байх болно!

Хоол хийх арга

Кокосын тосыг хайлуулж (цөцгийн тосоор сольж болно). Өндөгийг элсэн чихэрээр цохиж, kefir, нэг чимх давс нэмээд дахин цохино. Кокосын тос нэмээд сайтар холино. Үр хольц руу жигд нунтагтай хольсон гурилыг шигшинэ. Бүгдийг сайтар хольж, хөлдөөсөн нэрсийг жигд асгаж, саад болохгүй байхыг хичээ.

Алтан хүрэн хүртэл бага зэрэг тосолсон халуун хайруулын тавган дээр хуурч ав.

Зуухыг 180 С хүртэл халаана. хуушуурыг зөөлөн болтол нь 10 минут жигнэнэ.

Зөгийн бал эсвэл өтгөрүүлсэн сүүгээр үйлчил. Хоолоо сайхан өнгөрүүлээрэй!

Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор

Ашигтай Нэрс Маффин

орц:

60 овъеос хивэг
0.5 Хөлдөөсөн жимс багц Нэрс

00:40

232 ккал

Бөөрөлзгөнө, нэрс бүхий смүүти...

орц:

1 багц. Бөөрөлзгөнө
1 багц. Нэрс

00:05

40 ккал

Жигд ямар нэрс cheesecake...

орц:

100 гр Огноо (Үр бүхий жин)
150 гр Зөөлөн зуслангийн бяслаг

00:30

169 ккал

Нэрс соустай Cheesecakes

орц:

1 Хөлдөөсөн жимс багц Нэрс
50 гр элсэн чихэр

00:30

187 ккал

Товары 1 - 4 of 14
First | Prev. | 1 2 3 4 | Next | Last