Мөөг, хулуу бүхий шарсан талх
Эрчим хүчний үнэ цэнэ:
Өөх тос - 10г
Уураг - 8г
нүүрс ус - 11г
Сэндвич нь магадгүй эхлэгчдийн хийж чадах хамгийн энгийн бөгөөд төвөгтэй хоолонд багтдаг. Гэхдээ өнөөдөр бид таныг зууханд мөөгтэй халуун сэндвич хийх жороор гайхшруулахыг хүсч байгаа бөгөөд энэ нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүдэд таалагдах нь дамжиггүй.
"4 улирал" барааны тэмдгийн хөлдөөсөн хольцын ачаар та жилийн аль ч үед мөөгтэй шарсан талх хийж болно. Энэхүү зууш нь зугаалга, үдэшлэг эсвэл оройн хоолонд зууш хийхэд тохиромжтой.
Мөөгтэй зууханд сэндвич бэлтгэж, тансаг амттай зуушаар зочдоо гайхшруулаарай.
Хоол хийх арга
01
Хулууны хальсыг шоо болгон хувааж, гурилаар бага зэрэг цацна. Зузаан ханатай хайруулын тавган дээр тосыг халааж, хулууг хагас чанаж болтол нь хуурна. Элсэн чихэр нэмнэ.
02
Хулуу дээр жижиглэсэн мөөг, цөцгий нэмээд зөөлөн болтол нь буцалгана. Давс, чинжүү, орегано бүхий улирал.
03
Зуухыг 200 градус хүртэл халаана. Талхыг зууханд 5 минутын турш хатаана. Гарч ирээд талх дээр мөөг, Хулууны холимог тавь.
04
Шарах дээр 5-10 минутын турш жигнэх.
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор
Мөөг, лобитой шарсан тахиа...
орц:
- 150 гр Тахианы махны булан
- 200 гр Мөөг, жижиглэсэн
Мөөг, тахианы махтай квиче...
орц:
- 1 багц Мөөг, жижиглэсэн
- 120 гр тос
01:30
211 ккал
Мөөг Julienne
орц:
- 1 багц Мөөг, жижиглэсэн
- 1 багц ногоо Жижиглэсэн сонгино
00:30
161 ккал
Мөөг бүхий котлет
орц:
- 500 гр Растик төмс
- 400 гр Мөөг, жижиглэсэн
00:30
106 ккал