Мөөгөнцөргүй талх бүхий Мексикийн тахиа
Эрчим хүчний үнэ цэнэ:
Өөх тос - 9г
Уураг - 8г
нүүрс ус - 15г
01
Талхны хувьд гэрийн бяслагыг өндөгтэй холино. Хүнсний сод, гурил нэмнэ. Зөөлөн наалдамхай зуурсан гурил зуурна.
02
Нойтон гараараа 4 талх үүсгэнэ.
03
180С-т 23-25 минутын турш жигнэх. Бүрэн хөргөнө.
04
Мексикийн тахианы хольцыг хайруулын тавган дээр тавь. Таган дор 12 минутын турш хооллоорой.
05
Бэлэн тахианы махаар боовоор үйлчил
Эдгээр бүтээгдэхүүн нь жор

Мексикийн тахиа
орц:
- 1 багц Мексикийн тахиа
00:10
127 ккал

Мөөг, бяслагтай салат
орц:
- 1 Компьютер Сонгино
- 100 гр Бяслаг
00:30
159 ккал

Мексикийн тахианы кассерол
орц:
- 2 ширхэг Өндөг
- 300 гр Мексикийн тахиа
00:30
159 ккал